近期，西昌市文化馆先后开设了《青团制作体验》《职场语言表达技巧》《塑形瘦身》等3门免费文艺培训课程，共117名学员参加了培训。
《青团制作体验》由经验丰富的糕点师授课，文化馆为每位学员准备了制作的相关食材及工具。老师就艾草汁的制作步骤、澄面的和制技巧，添加糯米粉、糖、油的顺序和比例进行了细致的讲解。在老师的示范和指导下，学员们纷纷动手和面、加料，伴随着阵阵艾草的清香，一个个软软糯糯的团子呈现在大家手中。在轻松愉快的氛围里，学员们体会到了传统文化的内涵与制作甜点的乐趣。
在《职场语言表达技巧》课程中，老师首先讲解了科学的发音方法，再逐步深入到讲解示范有感染力的语言表达技巧和体态举止的运用。在老师的悉心指导下，通过五天的努力学习和不断练习，学员们学会了更巧妙地组织语言并大方流畅地进行表达，在更好地与他人沟通交流、解决问题、提升个人职业素养方面得到了有效锻炼和提高。
在《塑形瘦身》课程中,老师将理论和实践相结合,针对肩、背、腹部、臀部、大腿、小腿等不同部位进行训练动作的讲解和反复示范。通过三天的学习，学员们逐步掌握了动作正确的发力点和塑形瘦身的运动技巧，并能跟随节奏将所学动作准确完成，享受到运动带来的充实感与放松感。
