西昌市开展免费瑜伽培训

发布时间:2015-07-27 浏览:6272

西昌市开展免费瑜伽培训

 

2015年725日,凉山老年大学与西昌市文化馆联合举办的瑜伽免费培训班在凉山州老年活动中心开班,50名学员参加了此次培训。

为满足现代女性对健康和美的需求,西昌市文化馆将瑜伽这门古老而时尚的艺术列入了免费培训的课程,由于培训时间安排在周末,不少上班族也利用休闲时间加入了培训。伴随着舒缓的音乐,专职瑜伽教练鲁娜一边讲解示范要领,一边耐心为学员纠正动作。为期两天的培训结束时,学员们仍意犹未尽,她们对教练认真的态度和专业的辅导十分满意,认为培训让自己学到了健身知识,也在忙碌的工作之余放松了心情,希望这样的免费培训能继续办下去。


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